FC Westerloh-Lippling: „Gutes für den Rücken mit und ohne Geräte.“
17.02.2010
Unter diesem Motto bietet der FC Westerloh-Lippling vier Präventionskurse an. Der Verein mit dem Gütesiegel "Sport pro Gesundheit" spezialisiert sich dabei auf die Verbesserung der Beweglichkeit durch Mobilisation der Gelenke und Dehnen der Muskeln
Außerdem wird eine Kräftigung der gesamten Muskulatur mit Schwerpunkt auf Rücken –und Bauchmuskulatur angestrebt.
Während die Kurse eins bis drei schon seit Jahren montags vormittags im Kraftraum der Dreifachsporthalle in Delbrück stattfinden, wird durch die Eröffnung der neuen Zweifachsporthalle in Lippling im August 2009 ein vierter Kurs mit dem Schwerpunkt Stressbewältigung angeboten, der im Gegensatz zu den ersten drei Kursen nicht nur für Frauen, sondern auch für Männer angedacht ist. Donnerstags zwischen 19.30 und 21.00 Uhr können Interessierte am Kursprogramm in der Sporthalle Lippling (Brakendiek) teilnehmen. Die Kosten betragen für Mitglieder des FC Westerloh-Lippling 50,-- Euro und für Nichtvereinsmitglieder 90,-- Euro. Die Kurse eins bis drei gibt es schon für 2,50 Euro pro Einheit. Alle Übungsleiterinnen sind ausgebildet und besitzen die Lizenzen Übungsleiter C – Breitensport und Übungsleiter B Prävention Haltung und Bewegung.
Die Kurse werden hauptsächlich durch Mundpropaganda und durch Veröffentlichung durch die IHK, durch die Vereinszeitschrift „Der Grubebachkurier“ und durch Handzettel mit allen Terminen des FC Westerloh-Lippling Breitensportabteilung veröffentlicht. In seltenen Fällen findet die Veröffentlichung durch die Presse statt.
Die Breitensportabteilung bietet als feste Gruppen Damengymnastik, Kinder- und Jugendturnen, Trampolinspringen, Badminton, Männersport, Völkerball und Taekwondo an. Durch das zusätzlich angebotene Kursprogramm, wovon die Präventionskurse neben Inliner-, Step-Aerobic-, Pilates-, Kletterkursen, Workout für Jugendliche und sportlichen Kindergeburtstagsfeiern nur einen Anteil darstellen, werden Teilnehmer angesprochen, die aus umliegenden Orten die Angebote wahrnehmen oder sich nicht an ein bestimmtes Angebot über Jahre binden möchten.
Ansprechpartnerin:
Ulrike Pannenberg,
05250/933150,
Ulrike@Pannenberg.de
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